Då var det äntligen dags - årets semster börjar om en halvtimme! Känns bara så bra och jag ska verkligen njuta av varenda sekund de närmaste två veckorna!
Lite kort om träningen då, efter avklarad förkylning så har det denna vecka blivit benstyrka (i tisdags - med brutal träningsvärk som resultat) samt löpning (igår, 3 x 16 min - mer stappling pga stelheten i benen än löpning!).
Och under semestern blir det förhoppningsvis ngt löppass, långa promenader och kanske lite bålstyrka. Tror dock att benstyrka får vänta till efter semestern - har ingen större lust att få semestern förstörd av träningsvärk!
1 kommentar:
Sen då vad händer?? Jag har faktiskt börjat uppdatera igen!!!
Skicka en kommentar