Benen eller ja hela kroppen är jättetrött, har blivit en hel del träning det sista. Insåg idag på löpbandet att den effektiva löptiden per vecka börjar bli rätt stor - kommer passera 60 min den här veckan. 60 minuter!! Hur hände det här? Och reagerade knappt på att jag åter sprang 2,5 km idag på löpbandet. Det är faktiskt rätt långt! En rejäl omgång bålstyrka blev det oxå idag.
Men nu är det sköna 54 timmars vila inplanerat!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar