Knappt återställd i knät valde jag att springa/gå ännu en tävling. Denna gång ”riktig” klass (D21) på Alehofs tävling. Strålande väder, snacka om kontrast mot måndagens tävling i snö! Klarade av att passa starttiden, missade dock att ta med kontrolldefinitionshållare och kolla upp vilken skala det var på kartan innan start – så lite ringrostig är jag nog i tävlingssammanhang. Det var rätt kuperat, blev lite bergsklättring och jag (som är van vid släta löparband) tyckte det blev rätt mycket lyftande på fötterna! Hann bara till 6:e kontrollen innan min tid var ute, promenerade till tredje sista och unnade mig sedan ett par minuters löpning till. Trots en bra bit promenixande och en del omvägar – kartkontakten var kanske inte optimal hela tiden – blev det en andra plats, rätt coolt. Okej då, det fanns en D21 lång-klass, men ändå!
Men sammanfattningsvis får jag nog inse att denna säsong nog ska ägnas åt medeldistans och inget annat, är ingen höjdare med långsträckor då man måste gå delar av banan. Och ja, det är visst redan en tävling på söndag. Noterade att jag då kommer att få springa/gå mot ett par klubbkompisar – ska bli kul och se om man kan knycka någon intern sträckseger?!
Knät efteråt då, jo lite svullen känsla och stelt och visst kände jag det igår men inte alls som förra tisdagen. Positivt!
Blev lite MTB igår kväll och nu på morgonen har jag kört ellipsmaskin och ben + bål styrka.
1 kommentar:
Hej Sara.
Jag ställer upp i gå-jogga tävlingen på söndag då svullnaden i knäleden ersatts av en stor knöl på knäsenan :( Hoppas på att ta mig runt banan å slå dig förstås ;)
Skicka en kommentar