Det blev aldrig någon orientering igår, knät svullnade lite under fredagen (tufft arbete med många lyft i labbet) och jag valde att ta det säkra före det osäkra och avstå. Hrm, tråkigt ordentligt - men förhoppningsvis vinner jag på det i längden!
Däremot hade jag väl kanske kunnat ta mig i kragen och sprungit lite vatten igår, men all energi var som bortblåst och dagen ägnades åt lite plock i lägenheten - snart är renoveringen klar.
Idag blev det då i alla fall ett nytt PB - distanspasset gick loss på 71:30, en ökning med 2:10. Kände mig relativt lätt i uppförsbackarna, men tänker aldrig mer springa långpass efter att ha käkat en pizza eller ja en trekvartspizza blev det nog.
Har bunkrat lite energi hemma och hoppas kunna leva på den under nästa vecka. Måste rycka upp mig och ta tag i livet i Strömstad - mer mat och träning och så iaf en lunchdate med tjejerna borde kunna hinnas med den här veckan.
Återstår bara att lägga lite mer golv för att sedan sätta sig i soffan och äta pepparkakor och dricka lite glögg. Fick hela presentförpackningen med de senaste årens årgångsglögg - undra vilket år vi ska satsa på ikväll?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar