torsdag, juni 26, 2008

Formen helt OK?

Efter en härlig vilodag igår, som efter trevligt öbesök kändes som en semesterdag var jag laddad för långa intervaller nu på morgonen. Lite motvind på intervall #1 och #3, men höll ihop det bra och kunde precis konstatera att tiderna är lika bra som i april (trodde jag tappat mycket under den senaste slappmånaden) och att jag i dag gjorde 4 i samma tempo istället för 3!

Nu väntar ett par timmar på jobbet innan det är dags för veckans andra benstyrkepass. Längtar!

1 kommentar:

Anonym sa...

Kom på att du har en viktig uppgift idag. Du måste SMS:a in resultaten från VM-testerna när de är klara. Då löser vi flera timmars sysselsättning på bilresan genom att spekulera VM-lag. Det fixar du va??