Hade naturligtvis räknat med träningsvärk, men inte med detta. Kan ju inte ens lyfta lillfingret utan att det känns någonstans! Värst är naturligtvis hela bålpartiet, men axlar och låren kommer inte långt efter.
Ingen höjdare att börja dagen med 3x 10 benböj, men vad gör man inte för att någongång kanske kunna springa en kort sträcka...
Fick klartecken för spinning igår, så nu kan cykelpassen bli något roligare under vintern!
Blir verkligen vilodag idag. Hade tänkt mig ett skönt, varmt skumbad - frågan är bara hur jag ska ta mig i och ur badkaret?!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar