Redan 08:30 idag var jag klar med träningsveckan, fast riktigt på soffan kommer jag kanske inte att ligga resten av veckan ... för det blir SNOWBOARD i helgen!
Ska bli skönt att få komma iväg, vara ledig några dagar och få se på lite snö.
Blev ett benpass med lätta vikter i måndags, lätt löpning med 5 ruscher igår och så spinning följt av 30 min bålstyrka idag på morgonen. Känns helt OK.
Knät är kanske något trött nu, men då har jag även stått mycket på jobbet och lyft en del.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar