Frågan är om det blir några intervaller i em/kväll ... Just nu känns knät inte så bra, lite stelt och det gör helt klart ont när jag går i trappan. Kanske blev gårdagens benstyrka för tuff? Svårt att avgöra, eller också kanske det beror på att jag haft ett längre uppehåll (10 dagar) från mina dagliga knäböj och sedan gjorde dem både tisdag och onsdag kväll? Så jag undrar om det är benstyrkan eller knäböjen som är orsaken till dagens smärta?
Har nästan bestämt mig för att inte åka ner till Frankrike i januari på träningsläger, Spanien/Portugal i februari lockar mer helt enkelt. Däremot blir det läger redan helgen 23-25 november. Teknikträning runt Stochkholm/Södertälje någonstans inför nästa års 10-mila och SM. Det är galet att tänka så men antagligen kan jag nästa år satsta lite mer på det än att bara deltaga - suveränt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar